場中設置一5x5的方形範圍作為訊息接收站，四個邊向外10碼處設置標示盤位置，人數均分排隊在標盤處，並第一個人拿訊息（球）。場中方形的4個邊也各站一個不拿球的人。拿球的人將球傳給中間的人，並停球轉身後觀察空的方向，並將球帶往那個方向將球交給那一列的下一人。那個方向必須沒有人在傳球與帶球，練習觀察空位並移動。熟練的話可改為丟球到中間，高空球停球後移動。

佈置一排約4-5個標示盤，並排成轉角有空間的鋸齒狀，練習外側、內側帶球斜的前進穿越崎嶇的山路，最後在距離5碼處排列兩個約1碼的標盤，帶球前進穿過兩個標盤中間後，向前射向馬棚（球門）。

設定一排間距約5碼的標示盤，設置六個，前方設置球門。三人一組，站在前三個標示盤，第一個人拿佳音（球），傳給第二人後，跑向第四個（也就是下一個空的盤子），準備接球，第二人接到球後停球轉身再給第三人，再跑向下一個空位，依此類推，最後奔向馬棚（射門）。

用標示盤佈置對稱的三角形，點與點之間距離約5碼，兩人同時進行，教練在中間，吹哨時開始跑到三個點（三個禮物）並觸摸標示盤後繼續移動，最後教練將星星（球）往前踢出，兩位球員去追求這顆星星並進行一對一後，將禮物獻給小耶穌（射門）。