POPULAR SCIENCE
消化系統DIGESTIVE SYSTEM
吃進去的食物跑去哪了呢？我們一起用足球來了解吧！
01咀嚼食物
啊你們前天吃了那麼多刨冰，昨天又吃了不知道誰的生日蛋糕，腸胃都還好吧？今天我們來了解一下你們吃進去的東西都去哪了呢？
食物要從哪裡進去身體裡面呢？對唷，是嘴巴，然後你要先用你的牙齒把食物咀嚼咬碎，這時口水的酵素會先分解碳水化合物，再把咀嚼好的食物吞嚥下去。
食物要從哪裡進去身體裡面呢？對唷，是嘴巴，然後你要先用你的牙齒把食物咀嚼咬碎，這時口水的酵素會先分解碳水化合物，再把咀嚼好的食物吞嚥下去。
擺放4個標示盤，距離約10碼正方形，全都面向同一個方向踏球移動，前進、左右跟後退移動，如同牙齒咀嚼食物一般，阿呣阿呣。
- 球感練習
練習目的
02穿過食道
當食物被嚥下後，它通過食道進入胃。食道的肌肉運動會幫助食物順利移動到胃部。
一人拿一顆球，從起始處帶球，距離三碼處擺放一個食道口（跨欄），將球踢穿過食道過山洞後，從旁繞過去接應自己的球後射向胃裡（球門）。
- 運球練習
- 射門練習
練習目的
03在胃裡分解
在胃中，食物會和胃酸與消化酵素混合。胃酸幫助殺死細菌，同時開始分解蛋白質。胃內的肌肉運動將食物攪拌成半固體狀態，變成爛爛的狀態。然後再推到小腸，胃與小腸連結在一起的部位我們稱作「幽門」，就在那裡！
中間任意佈置食物障礙物（標示盤），從起始處帶球，經過障礙物時可走任意路線，惟不能碰觸到任何標示盤，穿越過後將球射向連結小腸的幽門（球門）。
- 運球練習
- 射門練習
練習目的
04經過小腸與大腸
剛剛食物已經變成爛爛的狀態，現在進入小腸，這裡是主要的消化與吸收的位置，在這裡胰臟會分泌多種消化酵素來分解碳水化合物、蛋白質和脂肪，小腸壁也會分泌消化酵素，把食物分解成更小的分子吸收。最後進入了大腸，這裡主要吸收水分和電解質，大腸內的細菌可以進一步分解一些未消化的物質，產生某些維生素和氣體。
小腸S型帶球，到大腸須提點速度帶球到四個角，再控球轉身往下一個點的方向，帶出大腸的四方形後，再完成輸送到直腸（射門）的動作。因為起始點是在大腸的四方形之中，所以在大腸稍微提速帶球的同時，也必須抬頭觀察注意要回去排隊的小朋友經過，試圖避開，不要撞上。
- 運球練習
- 抬頭觀察
- 射門練習
練習目的
05排便
最後，無法消化和吸收的物質會變成什麼？對啦！就是大便，通過直腸和肛門排出體外吧！
從底線開始在直腸比剛剛大腸的速度更快的直線快速帶球，在指定範圍之前射進馬桶（球門）。
- 運球練習
- 射門練習
練習目的
