COATCH TING

POPULAR SCIENCE

修馬路工程ROAD RECONSTRUCTION

一步一步讓小朋友認識修馬路的流程,進而以情境發想運球、控球等基本動作。

01路面切割機切開路面

今天馬路變得坑坑巴巴的了,你們今天的任務就是要來修理馬路!首先我們要派出路面切割機,將破舊的路面先切開!

用四個訓練圈圍出矩形範圍,從起始處直線帶球,帶到圓圈後用腳底將球停在圓圈內,停妥後再轉換方向將球運到下一個圓圈內停住,依此類推,切割出一塊矩形範圍,可將範圍圍成長方形,讓路線有長有短,加以練習控制球權,最後一個圓圈位置要稍短,避免起始處相撞。

    練習目的

  • 球感練習
  • 運球練習

02挖土機與傾卸車把舊的瀝青挖起來倒進傾卸車

路面切開後,首先呢,要把中間舊的瀝青用挖土機挖起來,再放進傾卸車裡把舊的瀝青載走。

分兩隊,在兩側放置傾卸車(呼拉圈),在場地範圍中間隨意放置瀝青碎石(標示盤),哨音響後,跑進場中撿起碎石,帶回並放進傾卸車內,待場中標示盤全部撿完,看哪一隊撿的碎石最多即獲勝。

    練習目的

  • 協調性練習
  • 小遊戲

03傾卸車運來新的碎石

傾卸車將新的碎石運來了,我們要把新碎石先鋪上去唷!

在場中任意佈置比小朋友數量少的訓練圈,抓10m的距離為起始點,哨音響起後,開始運送新的碎石(球)去尋找圈圈,並將球停止在圈圈之中,完成者將球踩住或蹲下,過程中不能碰觸到別人的人與球,一個圈圈只能放置一顆碎石。沒找到圈圈的即為輸家,可預設懲罰遊戲,例如將球放在頭上轉圈圈。可隨著遊戲進行減少圈圈的數量。

    練習目的

  • 球感練習
  • 運球練習

04平路機括平碎石

剛剛已經鋪上了碎石,再來要用平路機來把它括平。

與上一單元同樣佈置,改為將球放置在圓圈中,小朋友退回起始點,哨音響起後,去尋找任何一顆球,並將球帶離圓圈後,射向球門即完成。帶離圓圈時請不要撞到其他圓圈、其他小朋友以及其他顆球唷!

    練習目的

  • 運球練習
  • 射門練習

05三輪壓路機滾壓碎石

先前我們括平了碎石後,現在換三輪壓路機出動了,把碎石扎扎實實地壓平吧!

設定10m的距離,腳底踏球從起點前進到終點,再從終點也是以腳底踏球後退回起點,練習踏球前進與後退。

    練習目的

  • 球感練習

06鋪裝機將瀝青鋪在路面上

再來傾卸車運來了新的瀝青,由鋪裝機鋪在路面上,小朋友你們知道鋪裝機長什麼樣子嗎?它是像戰車一樣有很多輪子,由履帶帶動輪子一起行走的,現在你們的球球要變成輪子,由你們的腳腳變成履帶。

4-5人一組,平行排列,側面面向終點,一隻手搭在旁邊人的肩膀上,每人一顆球,設定約10m的距離,哨聲響起後從起點出發,以單腳腳底側面拉球,前往終點,球或人脫離隊伍,就必須暫停,等待隊友將球撿回才能再出發,行進間搭在肩膀上的手也不能分離,團隊合作很重要,全員都過終點線後,才算獲勝。次回合可轉方向換腳練習。過程中需留意小朋友的安全,避免推擠拉扯。

    練習目的

  • 球感練習
  • 團隊合作

07三輪壓路機再次滾壓

鋪裝機鋪好瀝青之後,三輪滾壓機再次出動,再次進行滾壓,要讓路面更結實。

設定10m的距離,腳底踏球從起始點向右側移動到終點,再從終點腳底踏球向左側移動回起點,練習踏球側面移動。

    練習目的

  • 球感練習

08輪胎壓路機讓路面平整

瀝青被剛剛的三輪壓路機壓得很結實了,現在輪胎壓路機要接力來滾壓了,一起讓路面更平整吧!

分兩隊,設定10m的距離,兩隊小朋友平均分配在10m的兩側,並可讓小朋友自主排順序,一隊一顆球,哨聲響起後,以腳底向後拉球的方式移動對另一側,再將球交給下一個隊友,也是腳底拉球向後移動到另一側,進行接力,全程皆不可用手,最先每個人皆完成的隊伍獲勝。

    練習目的

  • 球感練習
  • 團隊合作

09道路畫線機畫線

好了,現在我們終於把馬路修好了,現在馬路上還缺什麼呢?猜猜看?有人答對嗎?是線喔!道路畫線機登場!

看誰畫的線最直!設定10m左右的距離,一邊放置一個小目標範圍,試著將球準確地以地面球的方式傳到或踢到目標範圍內,即成功,可以下課休息囉!

    練習目的

  • 將球踢向指定目標的練習

SHARE TO

CULTURE 地方文化

POPULAR SCIENCE 科普

STORY 故事