STORY
嫦娥奔月CHANG'E FLYING TO THE MOON
在中秋佳節即將到來之餘,我們來重溫一下嫦娥奔月的故事吧,直接踢向月球吧!
0110個太陽
這個月有一個重要的節日,你們知道是什麼節嗎?中秋節!中秋節的話你們應該都聽過嫦娥奔月的故事吧!那她沒事飛上去月球幹嘛?
很久很久以前,天上有10個太陽,本來大家輪班一天一顆工作,但某一天突然秩序大亂,10顆一起出現,曬得大地冒煙,河水乾掉、植物都死光了,老百姓都無法生活了。來,現在世界更亂了,因為總共有你們〇〇顆太陽!
很久很久以前,天上有10個太陽,本來大家輪班一天一顆工作,但某一天突然秩序大亂,10顆一起出現,曬得大地冒煙,河水乾掉、植物都死光了,老百姓都無法生活了。來,現在世界更亂了,因為總共有你們〇〇顆太陽!
佈置與人數相應的訓練圈平均放置在10碼範圍的兩側,中間任意擺放標示盤作為老百姓,每人拿一顆太陽(球)可任意選定一個圈圈站立,開始時將球帶過中間的老百姓後到對面任意一個已經空下來的圈圈內,抵達圈圈後在圈圈內作原地踏球20下邊踏球邊轉360度的動作後再出發閃過中間的老百姓後抵達對面的空圈圈,依此類推,可自行規劃時間長短。
- 帶球練習
- 球感練習
- 抬頭練習
練習目的
02射下九個太陽
這時有一個力大無比、射箭技術一流的英雄叫什麼名字?對,就是那個后羿,他決心為老百姓解除這個苦難。后羿登上崑崙山頂,拉起弓箭,「咻——咻——咻——」一口氣射下九個太陽。請問剩下幾個?那他為什麼要留下一顆呢?
用標示盤佈置一個範圍,一個小朋友將太陽(球)傳到指定範圍內,另一個小朋友從直角位置射出弓箭(球)射向太陽,必須將球擊中另一個小朋友的球。
- 傳球練習
練習目的
03西王母送后羿仙藥
后羿成為了人民的英雄後,非常受到人民的愛戴,一天,崑崙山上的西王母送給后羿兩顆仙藥,就是那個傳說中的長生不老藥,說吃下後不但會長生不老,還會升天成仙,但是后羿很愛他美麗的老婆嫦娥,不打算離開她,所以並沒有打算吃下仙藥,於是就收到他的百寶箱裡。這一段是不是跟你們平常聽到的不一樣?我個人比較喜歡這個版本的傳說,感覺世界比較和平。
西王母拋仙丹(球),停球改變方向後,將仙丹收進百寶箱(帶球射進射門)。
- 停球練習
- 射門練習
練習目的
04蓬蒙逼嫦娥交出仙藥
有一個叫蓬蒙的傢伙,得知后羿藏了長生不老藥,於是他趁后羿八月十五這天清晨不在的時候,跑去偷藥,嫦娥不想讓這樣的壞傢伙得到這個藥,來開始跑,不要讓壞人追到!
身材與體力相當的2個小朋友一組,輪流當蓬蒙跟嫦娥,嫦娥組在褲子上塞入背心,留出仙女的羽衣,並佈置一段S型標示盤,終點處5碼放置一顆球,蓬蒙在嫦娥身後距離3碼處,哨聲響起後同時出發繞過S型,嫦娥需在不被抓到的情況下完成一腳射門。
- 反應練習
- 射門練習
練習目的
05嫦娥吞下仙藥
但是實在對抗不了他,眼看就要被找到百寶箱了,嫦娥只好趕快把仙藥一口吞了!
背對球門,將仙藥(球)拋起,用腳背向身後踢擊,轉身後去追逐球並停球後射向嫦娥口中(球門)。
- 技巧練習
練習目的
06嫦娥奔向月球
嫦娥吃了仙藥,突然變得輕飄飄,於是她飛出了窗外,越飛越高,一直朝著月亮飛去。后羿回來發現嫦娥不見了,著集地衝出門外,只看見圓圓的月亮高掛在空中,看見一隻玉兔在樹下跳來跳去,樹旁站著嫦娥深情地看著他,但他怎麼樣也追不到月亮。
鄉親們也很想念嫦娥,於是在院子裡擺放嫦娥平日愛吃的甜食,就成了我們現在要吃月餅的原因。
鄉親們也很想念嫦娥,於是在院子裡擺放嫦娥平日愛吃的甜食,就成了我們現在要吃月餅的原因。
自己將球往前拋出後,在球落地前踢到月球上(球門)。
- 射門練習